2/3 楽しみながらアドバンス講習|1日1組【グリーンダイバープーケット】ブログ 更新日:2023-04-29 公開日:2023-02-03 アドバンスド講習 これは海の中で使えるフリスビーみたいなもの。 アクアディスクと言います。 3mくらい離れて、中性浮力をとりながら、キャッチボールをします。 ヘディングをしたり、キックで返したり、あれこれ工夫しながら楽しみながらの練習です。 なかなか難しいんですよ。 続きを読む